Lassen wir uns nicht alle gerne einmal verwöhnen?
Mit guter Musik, einem warmen Schaumbad, einer Massage, einem Glas Wein 
oder einem leckeren Essen, gekocht von unserem Partner? Es gibt noch unzählige, auch persönliche, Beispiele und kaum einer würde konsequent immer ‘nein’ sagen. Verwöhnen kann eine Wohltat für unseren Körper und Geist sein und drückt zudem Wertschätzung für uns bzw. unsere Taten aus.

Ich merke, dass Thema Selbstbestimmung ist immer wieder ein sehr wichtiges für Eltern. Daher möchte ich Selbstbestimmung hier etwas genauer definieren, bzw. auf- und erklären, was Selbstbestimmung heißt und/oder auch nicht heißt, da es immer wieder zu Missverständnissen kommt. Selbstbestimmung wird gerne als ‘uneingeschränktes Recht, unter allen Umständen, selbst zu entscheiden’ angesehen. Als gäbe es nur die eine Person und […]

Für viele erscheint Hochsensibilität (HS) als gerade in Mode gekommen, oder als Modediagnose – wobei es für Hochsensibilität keine Diagnose gibt, da es sich hierbei um einen Wesenszug handelt. Es ist also weder eine Krankheit, noch eine Behinderung, die diagnostiziert werden kann – Hochsensible Menschen nehmen einfach die Umwelt und ihr Umfeld, sowie Emotionen und Gefühle, viel intensiver wahr. Sie […]

Wir alle sind manchmal wütend, traurig und vielleicht auch ein bisschen „trotzig“.Wenn ich mir im Internet oder bei Gesprächen mit Bekannten Luft über eine Sache mache und ggf. sehr wütend und ausufernd davon erzähle, oder in der Öffentlichkeit wütend auf eine Situation reagiere, stoße ich oftmals auf ein “das kann ich verstehen”, oder ein “da hätte ich auch so reagiert” […]